Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 77,88g | Eiwit: 86,19g | Kolhy: 107,50g.
Ontbijt: Окей Кускус, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби. Lunch: Окей Кускус, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби. Diner: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Andere: Horeca Select Сыр Чеддер, Макдоналдс Латте (0,3 L), Салат Айсберг, Макдак 10:1 Мясо . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
any_sam's Gewicht Geschiedenis
|