Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 84,20g | Eiwit: 221,43g | Kolhy: 69,01g.
Ontbijt: Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. Lunch: Muslo de Pollo, Ternera Magra, Hacendado Garbanzos Cocidos. Diner: Ybarra Patata Entera Cocida, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga de Pollo. Snacks/Andere: Prima Ketchup Cero, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|