Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 64,81g | Kolhy: 92,75g.
Lunch: Mangga, Jagung Manis Kuning. Diner: Bakso Ikan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smmaryam7's Gewicht Geschiedenis
|