Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 67,70g | Eiwit: 161,57g | Kolhy: 137,55g.
Ontbijt: Чай, Томмолоко Творожок Домашний 4%, Щедрые Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Белковый Омлет Викусик. Lunch: Тефтельки Викусик , Фасоль Стручковая, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Diner: Мандарины, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Вика Печень . Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
honey_in_the_head's Gewicht Geschiedenis
|