Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 163,45g | Eiwit: 84,82g | Kolhy: 94,71g.
Ontbijt: Monama Leite de Coco em Pó, Leão Chá Preto, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão. Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo, Abacate. Diner: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Queijo Provolone, Cerveja, Sadia Salsicha. Snacks/Andere: Siamar Pasta de Amendoim Integral, Monama Leite de Coco em Pó, Castanhas-do-Pará, Seara Salaminho, DIA Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|