Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 59,92g | Eiwit: 201,62g | Kolhy: 127,10g.
Lunch: Quaker Avena Tradicional, Naranjas, ENA Whey Protein Frutilla, Damasco. Diner: Naranjas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Queso Cheddar, Tomates, Panceta. Snacks/Andere: Naranjas, Damasco, Banana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chauchas, Tomates Cherry, ENA Whey Protein Frutilla. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|