Banu✌️'s Logboek, 12 nov 19

🤭😁
49,5 kg Tot nu toe verloren: 13,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2019:
1591 kcal Vet: 96,42g | Eiwit: 87,18g | Kolhy: 98,31g.   Ontbijt: Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Cumhuriyet Seçme Pastırma, Badem, Ceviz, Fırında Mücver. Diner: Fıçı Biberiye Turşusu, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Fırında Mücver. Snacks/Andere: Tadım Sportif Bar, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
1488 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tebrikler canımm Banu 🎉 
12 nov 19 door lid: hhtce0624
tebrik ederim banucum🤗👏 
12 nov 19 door lid: miray32
Teşekkür ederim Hatice 🤗 
12 nov 19 door lid: Banu✌️
Teşekkür ederim Miraycığım 🤗 
12 nov 19 door lid: Banu✌️
Çokça tebrikkk💐🌸🤗 
12 nov 19 door lid: tclilomilo
Bolca öpücük ? 😁 teşekkür ederim Begüm 🤗😘💐 
12 nov 19 door lid: Banu✌️
Hedefini tutturamayan bir insan hiç hoşlanmam.😁😁😘 
12 nov 19 door lid: ...Dream...
Hiç güven vermiyorlar değil mi hakkın var Yasemin 😁😘 
12 nov 19 door lid: Banu✌️
Hedefin 52 geldiğin duruma lütfen bir de benim gözlerimle bak Banu.😁 
12 nov 19 door lid: ...Dream...
Bu gün oğlumu okula yolcu ettikten sonra uyumak istedim 😁 sanırım o ara verdim bu kiloyu Yasemin 😁 Karatay haklı bence 😂✌️ 
12 nov 19 door lid: Banu✌️
Arada derede kilo veriyorsun bu nasıl bir metabolizma.😁Keyifli bir gün diliyorum.😘 
12 nov 19 door lid: ...Dream...
😁 teşekkür ederim Yasemin sanada keyifli bir gün dilerim 😘💐 
12 nov 19 door lid: Banu✌️
Heyy maşşallhh 😘🤗 
12 nov 19 door lid: edihw
Caanıımm efendim 🤗😘💐 
12 nov 19 door lid: Banu✌️
Tebrik edeyim mi bilemedim Banu hanım🤔😁😁 hedefinizin altına düşünce yani 😊😊🙋‍♂️ 
12 nov 19 door lid: muallim02
Valla bende bilemedim muallim bey sevineyim mi üzüleyim mi 😁😁 teşekkür ederim 😊🙋‍♀️ 
12 nov 19 door lid: Banu✌️
O zaman artmaktansa azalmak daha iyidir diyelim ve sevinelim 😁😊✌ 
12 nov 19 door lid: muallim02
Tebrikler,bu işin sırrı nedir,küçük bir tüyo versen canım😊 
12 nov 19 door lid: lizse
Muallim bey bence bu kadar yeter diyelim korkmaya başladım 😁🙋‍♀️ 
12 nov 19 door lid: Banu✌️
Filizciğim sırrımı en iyi sizler biliyorsunuz ne yiyip içtiğimi 😁 yaptığım yürüyüşlerin etkisi olabilir diye düşünüyorum 🤔 çok teşekkür ederim 🤗😘 
12 nov 19 door lid: Banu✌️

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Banu✌️'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.