|
E a cetose voltou para minha vida! 🙏🙏🙏💪💪💪
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 82,35g | Eiwit: 83,91g | Kolhy: 71,88g.
Ontbijt: Chá de Ervas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Camponesa Creme de Leite. Lunch: Ovo Cozido. Diner: Azeitonas Verdes, Rubi Sardinha com Molho de Tomate, Pao de frango, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Yoki Suco Zero Tangerina . Snacks/Andere: Soberana Bala de Café, Santa Helena Amendoim Japonês , Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, Ovo Cozido, Philadelphia Cream Cheese Original, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pao de leite em pó. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Salomé nascimento's Gewicht Geschiedenis
|