Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 30,67g | Eiwit: 126,73g | Kolhy: 143,64g.
Ontbijt: Muesli (Fruits Secs et Noix), Câlin Fromage Blanc, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Carrefour Escalope de Dinde , Tomates, Courgette, Oeuf. Lunch: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Oeuf sur le Plat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet de Poulet, Carottes, Oignons, Courgette. Diner: Oeuf, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Andere: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lea.bl71's Gewicht Geschiedenis
|