Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 49,21g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 98,69g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пирожок с Капустой, Куриный Суп. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной, Лэнд Тыква Запечёная. Diner: Landers Сыр Легкий 30%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Чай, Ленивые Вареники. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zheniakir1991's Gewicht Geschiedenis
|