7946464's Logboek, 12 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2019
92,9 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 32,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2019:
1015 kcal Vet: 52,64g | Eiwit: 84,55g | Kolhy: 61,10g.   Ontbijt: Bridel Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Кокосовое Молоко, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола с Лимоном, Авокадо Авокадо. Lunch: Зеленый Чай, Бахетле Студень по-Домашнему, Гречка Отварная. Diner: Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе Гриль, Бахетле Кабачки Гриль. Snacks/Andere: Простоквашино Сметана 10%, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Творог 5%, Яблоков Грушевые Чипсы, Alpro Кокосовое Молоко, Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола с Лимоном, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Морковь, Вода. meer...
2926 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


7946464's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.