Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 43,65g | Kolhy: 41,15g.
Lunch: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Natura Mayonesa, Morrón, Cebollas, Zanahoria. Diner: Tonadita Crema Light , Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. meer...
|
|
1613 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 7 minuten, Google Fit - 23 uren en 23 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
|