|
67,200
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 85,36g | Eiwit: 138,67g | Kolhy: 95,47g.
Ontbijt: Queijo Parmesão (Ralado), Óleo de Coco, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Café. Lunch: Batata Doce, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras, Couve-Flor. Diner: Kefir de Água, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo, Peito de Frango. Snacks/Andere: Supino Supino Protein Chocolate, DIA Manga Espada. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilaune's Gewicht Geschiedenis
|