Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 95,63g | Kolhy: 80,70g.
Ontbijt: Suco de Laranja Natural, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Marilan Biscoito Amanteigado, Ovo. Lunch: Ovo, Peito de Frango, Salada de Maionese. Diner: Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Davaca Queijo Prato (Lanche), Hambúrguer Caseiro. Snacks/Andere: Salgado Maromba Mini Coxinha . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaque.david's Gewicht Geschiedenis
|