Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 81,18g | Eiwit: 118,50g | Kolhy: 143,60g.
Ontbijt: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Мегамарт Салат Крабик, Помидор Тушеный, Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Курица (Кожа не Съедена), Мегамарт Расстегай с Рыбой, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Ярославский Бройлер Рулет Самарский , Избенка Сыр Адыгейский. Diner: Кинто Соус Сацебели Охотничий, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Oriflame Протеиновый Комплекс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|