|
Завтрак: овсяноблин с бананом и мёдом + чай с молоком.
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 55,65g | Eiwit: 67,48g | Kolhy: 156,10g.
Ontbijt: Мёд, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Гречка Отварная. Diner: Капустный Салат, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andere: Пончики (Обычные), Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Красное Яблоко, Капустный Салат, Яйцо Всмятку. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cherry8813's Gewicht Geschiedenis
|