Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 80,67g | Eiwit: 212,17g | Kolhy: 75,05g.
Ontbijt: Whey Protein, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. Lunch: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Lentejas Cocidas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Diner: Hacendado Solomillo de Pavo, Brillante Arroz Basmati, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Andere: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Juan A. Camimo's Gewicht Geschiedenis
|