Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 41,29g | Eiwit: 70,31g | Kolhy: 21,71g.
Ontbijt: Чай, Vici Лосось Слабосоленый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Chateau Вино Розовое Сухое, Салат Овощной, Ряпушка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
alena.kashtanova's Gewicht Geschiedenis
|