margodina914's Logboek, 11 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
131,2 kg Tot nu toe verloren: 24,3 kg.    Nog te gaan: 55,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2019:
1514 kcal Vet: 72,81g | Eiwit: 128,37g | Kolhy: 89,64g.   Ontbijt: Бразильские Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе. Diner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сибас. Snacks/Andere: Сметана , Хинкали. meer...
138 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


margodina914's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.