Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 82,61g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 196,87g.
Ontbijt: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай, Махеевъ Джем Ягодно-Фруктовый "Глинтвейн", Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Бабаевский Конфета Белочка, Чай, 1011 сдобные завитки с пудингом, 1011 щи, Семенишна Сметана 30%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Diner: Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Карамель Москвичка, Чай, KDV Тараллини Классические, Добряна Сыр "Качиотто", Яйцо, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|