Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 52,96g | Eiwit: 72,29g | Kolhy: 41,88g.
Ontbijt: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Хлеб Насущный Лосось и Авокадо на Тостах с Яйцом Пашот, Яйцо-Пашот. Lunch: Кофе с Молоком, Говядина Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Diner: Вино Сухое, Куриные Грудки (Запеченые), Печеные Овощи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
alena.kashtanova's Gewicht Geschiedenis
|