Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 100,80g | Eiwit: 96,51g | Kolhy: 201,27g.
Ontbijt: Cappuccino, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, REWE Ziegenkäse , Aldi Lachsschinken, Rasting Kalbsleberwurst, Popp Eiersalat, Berchtesgadener Land Butter, Walnussbrötchen, Kürbiskernbrötchen. Diner: Entrecote, Aldi Pommes Frites. Snacks/Andere: Seeberger Gebrannte Haselnusskerne, Cappuccino, Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Äpfel, Kaki. meer...
|
|
637 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|