Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 37,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 56,88g | Kolhy: 203,52g.
Ontbijt: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб Черный, Куриный Суп. Diner: Каравай Пита, Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Лента Картофель Айдахо, Салат Овощной с Маслом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Andere: Блины с Творогом, Наслада Коврижка с Черносливом и Вином, Сметана , Вареники с Картошкой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefa_na_pp's Gewicht Geschiedenis
|