Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2521 kcal
|
Vet: 88,14g | Eiwit: 118,48g | Kolhy: 316,23g.
Ontbijt: Мультизлаковые Конфеты в Тёмной Глазури, Макдоналдс Сахар, Полевское Сметана 15%, Магнит Банан, Кабош Сыр Чеддер Красный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Яйцо, Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков, Русский завтрак Хлопья Мелкие 5 Злаков, Творог 5%. Lunch: ИП Тимошенко Рожок Вафельный с Начинкой со Вкусом Шоколада, Магнит Банан, Heinz Брусничный Соус, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Манго, Ашан Имбирь в Сахаре, Суп-пюре, Пирожное картошка, Ашан Сухари из Хлеба. Diner: Личи, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Гороховецкая Мануфактура Хрумченье с Воздушным Рисом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Магнит Банан, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Чай, Творог 5%. Snacks/Andere: Макдоналдс Американо, Бургер Кинг Бельгийская Вафля с Мороженым. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oks12048's Gewicht Geschiedenis
|