Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 33,23g | Eiwit: 38,85g | Kolhy: 71,52g.
Lunch: Tempe Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Pecel. Diner: Telur Dadar, Ketoprak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thalia2696's Gewicht Geschiedenis
|