franvelert's Logboek, 09 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
83,1 kg Tot nu toe verloren: 34 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2019:
1993 kcal Vet: 41,12g | Eiwit: 142,77g | Kolhy: 269,31g.   Ontbijt: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Banana, Damasco, La Paulina Queso Port Salut Light, Quaker Avena Tradicional. Lunch: La Campagnola Atún al Natural, Zanahoria, Clara de Huevo, La Paulina Queso Port Salut Light, Espinacas. Snacks/Andere: Mandarinas, La Campagnola Atún al Natural, Clara de Huevo, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, ENA Whey Protein Frutilla. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


franvelert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.