Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 100,78g | Kolhy: 156,76g.
Ontbijt: Rice Up Brown Rice Cakes, Espartanos Whey Isolate Sabor Chocolate, Banana Prata. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Suflê de Chuchu. Diner: Afrib Ricota Fresca, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Grão-de-Bico, Ovo. Snacks/Andere: Amendupã Paçoquinha (22g), Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suele Dalbello's Gewicht Geschiedenis
|