Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 49,36g | Eiwit: 125,88g | Kolhy: 141,15g.
Ontbijt: Tea with Milk, HP Brown Sauce, Fried Egg without Fat, Tesco Cherry Tomatoes, Heck Chicken Sausage. Lunch: Blueberries , Strawberries , Heinz Salad Cream, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Avocados. Diner: Couscous (Cooked) , Roasted Potato, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cauliflower , Broccoli , Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Cadbury Hot Chocolate Instant. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathyorkshirelass's Gewicht Geschiedenis
|