Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 117,24g | Eiwit: 109,85g | Kolhy: 40,88g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Подсолнечное Масло, Американо. Lunch: Беларусь Сыр Российский, Папа Может Сосиски Сочные, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Diner: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Andere: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Орехи Кешью. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|