zluklya's Logboek, 09 nov 19

Неделю без физкультуры и вот сливаюсь
57 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2019:
2575 kcal Vet: 113,70g | Eiwit: 101,37g | Kolhy: 281,09g.   Ontbijt: Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Творожные пышки, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Токио Сити Бургер с Куриным Шницелем . Diner: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Bounty Райский Ананас, Б.Ю. Александров Mini Biscuini с Кокосом, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Andere: Помидоры, Сухогруз Кальмар Сушеный, Pikki Батончик Шоколад-Миндаль, Сладкая Артель Печенье Кунжутное, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. meer...
1874 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zluklya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.