Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 58,67g | Eiwit: 98,32g | Kolhy: 163,03g.
Ontbijt: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Супчик, Оливковое Масло, 365 Дней Кукуруза , Красная Фасоль (Консервированная), Лента Горошек Зелёный Консервированный. Diner: Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Хурма, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Лента Авокадо, Яйцо, Макфа Макароны Бантики. Snacks/Andere: Славянка Обыкновенное Чудо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Морковь. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
83Yulia83's Gewicht Geschiedenis
|