Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 47,82g | Kolhy: 98,46g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Isi Coklat, Tahu Goreng, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Tahu Goreng, Santan, Perkedel Jagung, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hardang06's Gewicht Geschiedenis
|