Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 45,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 70,20g | Eiwit: 46,37g | Kolhy: 27,48g.
Ontbijt: Coffee, Regular Coffee, Water, Now Foods MCT Oil. Lunch: Dijon Mustard, Gulden's Spicy Brown Mustard, French's Classic Yellow Mustard, Mustard, Green Peppers, Food Lion Pork Rinds, Italian Sausage, Kraft Blue Cheese Crumbles, Corn Tortilla, Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, Pecan Nuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Trident Sugarless Gum with Xylitol. meer...
|
|
1704 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 30 minuten, Pilates - 10 minuten, Meditation and prayer - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|