Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2642 kcal
|
Vet: 91,86g | Eiwit: 137,79g | Kolhy: 313,63g.
Ontbijt: Pınar Karışık Pizza, Ülker Çizi Peynirli Kraker. Lunch: Nutrich Mass Gainer, Zeytinyağı, Pişmiş Mercimek, Filiz Makarna, Nutrich Whey Protein. Diner: Nimet Lavaş, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Nutrich Mass Gainer, Ülker Probis (28g), İçim Laktozsuz Süt, Gold Fıstık Ezmesi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yigitozp's Gewicht Geschiedenis
|