Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 32,06g | Eiwit: 103,95g | Kolhy: 183,70g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Mulino Bianco Pan Bauletto, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Terre d'Italia Pistokeddos, Caffè Espresso. Lunch: Coni Gelato (Wafer), Mango, Pomodorini, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Dal Salumiere Speck Affumicato Affettato Light, Milbona Skyrella. Diner: Moretti Zero Birra Analcolica, Fagottini spinaci fillo, Fagottini mela pasta fillo, Salmone. Snacks/Andere: Kikkoman Soy Sauce Less Salt, Finocchio Crudo, Condorelli Crema di Pistacchio, Certossa Fette Biscottate Integrali, Perugina Nero Sfoglie, Nocciole. meer...
|
|
1542 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Squats - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CateC1974's Gewicht Geschiedenis
|