Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2019
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 13,95g | Eiwit: 29,43g | Kolhy: 72,94g.
Ontbijt: Keçi Peyniri, Tarhana Çorbası, Elma. Lunch: Doğal Peynir, Tarabya Dilimli Kaşar, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Yumurta Beyazı. Diner: Çiğ Köfte. Snacks/Andere: Üzüm. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilicaslan60's Gewicht Geschiedenis
|