Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 27,24g | Kolhy: 65,94g.
Ontbijt: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Apple Barn Apple Butter, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Bob Evans Country Spinach Salad (Savor Size), Bob Evans Lite Ranch Dressing (Side), Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Raisins (Seedless) , Fisher Pecan Halves. meer...
|
|
1968 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, walking - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 25 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|