Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 58,85g | Eiwit: 45,66g | Kolhy: 228,43g.
Ontbijt: Ермолино Кекс Праздничный, Ермолино Сметана 20%, Оливье без Заправки. Lunch: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Борщ с Курицей. Diner: Ермолино Колбаса Докторская, Ермолино Сметана 20%, Оливье без Заправки. Snacks/Andere: Рот Фронт Карамель Мятная, Рот Фронт Карамель Мятная, Магнит Банан, Зефир. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
9106326688's Gewicht Geschiedenis
|