Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 41,19g | Eiwit: 38,08g | Kolhy: 133,43g.
Ontbijt: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Spiruline, Auchan Fromage de Chèvre , Bjorg Galettes de Riz Complet, Auchan Clémentine, Pomme, Riz Basmati (Cuit), Butternut. Diner: Graines de Tournesol Séchées, Bonduelle Cœur de Laitue, Quiche aux Épinards sans Viande. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
1367 kcal
|
Activiteit:
Velo hellyptique - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coxinel3's Gewicht Geschiedenis
|