Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 87,74g | Eiwit: 67,95g | Kolhy: 129,17g.
Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Wasa Fibres, Auchan Banane, Auchan Tarte aux Fromages. Diner: Merguez, Frites Faits Maison, Knorr Soupe aux Légumes, Riz au Lait. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|