Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3648 kcal
|
Vet: 89,76g | Eiwit: 155,21g | Kolhy: 562,70g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлеб Дарницкий, Семга Слабосоленая, Брокколи, Овсяная Крупа, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копчёный, Хлеб Дарницкий. Diner: Перекресток Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Сахар. meer...
|
|
4035 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 3 uren en 3 minuten, Zitten - 13 uren, TV Kijken - 10 minuten, Slapen - 5 uren en 37 minuten, Lesgeven - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gestant_gloria's Gewicht Geschiedenis
|