Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 70,44g | Eiwit: 83,96g | Kolhy: 154,26g.
Ontbijt: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Грецкие Орехи, Банан, Кефир 1%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Яблоко, Красная Фасоль (Консервированная), 365 Дней Кукуруза , Морковь, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Супчик. Diner: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Аладушкин Хлеб Кёльн, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сырники сырники. meer...
|
|
1645 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
83Yulia83's Gewicht Geschiedenis
|