Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 19,75g | Eiwit: 37,96g | Kolhy: 160,18g.
Ontbijt: Mangos , Alfamart Buah Naga. Lunch: Cooked Vegetables, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Alfamart Abon Sapi, Brown Rice. Diner: Mango, Sweet and Sour Sauce, Siomay, Plum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
citra-puspita's Gewicht Geschiedenis
|