Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 68,60g | Eiwit: 73,11g | Kolhy: 177,76g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Yoki Polvilho Doce, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sabor da Terra Semente de Chia. Lunch: Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Abobrinha Refogada, Sulita Bife de Lombo. Diner: Salgadinho de Festa, Império Cerveja Puro Malte. Snacks/Andere: Queijo Branco, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. meer...
|
|
3028 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deborabaldi's Gewicht Geschiedenis
|