Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 46,80g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 191,23g.
Ontbijt: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Варенька Варенье Клубничное, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое. Lunch: Домашкино Молоко 2,5, Carrots, Valio Творог 1%. Diner: Летний Луг Кефир 1%, ВкусВилл Ёжики, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой, Barilla Макароны Отварные, Бабкины Семечки Семечки, Седьмой континент Хурма. Snacks/Andere: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Naturino Леденец. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|