Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 96,03g | Kolhy: 374,78g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Аджика. Diner: Ашан Сухари из Хлеба, Ашан Сухари из Хлеба, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Красное Столовое Вино, Хурма, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivanova161's Gewicht Geschiedenis
|