Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 43 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 53,96g | Eiwit: 84,03g | Kolhy: 120,61g.
Ontbijt: Milbona Magere Franse Kwark, AH Havermout Fijne Vlokken, Alesto Nuts & Fruit. Lunch: Koningsvogel Sambal Badjak Extra Heet , Milbona Jonge Kaas 30+, AH Basic Halvarine, AH Basic Volkoren Brood. Diner: Dr. Oetker Wolkentoetje Chocolade, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: VICI Surimi Sticks. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veronique8492's Gewicht Geschiedenis
|