Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 42,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
648 kcal
|
Vet: 13,72g | Eiwit: 30,03g | Kolhy: 101,59g.
Ontbijt: Kopi Biasa, Gula, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Diner: Ikan Tongkol Goreng, Kurma, Semangka, Bihun (Dimasak), Oyong. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ameliasafitri0610's Gewicht Geschiedenis
|