Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 110,60g | Eiwit: 97,32g | Kolhy: 28,20g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Гуляш из Свинины, Кабачки Тушеные. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Яичный Белок, Сало, Растворимый Кофе (из Порошка), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Американо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|