Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
555 kcal
|
Vet: 37,72g | Eiwit: 42,44g | Kolhy: 11,43g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Cheesy Brussels Sprouts Bake, Steak (Lean and Fat Eaten). Diner: Chicken Thigh (Skin Eaten), Cascadian Farm Organic Broccoli Cuts, Gouda Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Andere: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|